Depresión y ansiedad durante el embarazo y después parto: preguntas frecuentes. Parte 1

 

Depresión y ansiedad durante el embarazo y después parto: preguntas frecuentes. 

Parte 1

La depresión y la ansiedad que aparecen durante el embarazo o en cualquier momento en el transcurso del primer año después del nacimiento de su bebé son afecciones médicas. Estos sentimientos no son algo que usted provoca de manera intencional, y se pueden tratar solicitando la ayuda oportuna.

¿Qué son la depresión y la ansiedad?

La depresión (sentimiento de tristeza, vacío o desánimo) y la ansiedad (sentimiento de nerviosismo, angustia o miedo) son afecciones médicas graves que afectan al cerebro y que pueden ocurrir durante el embarazo o después del parto. Estos sentimientos van más allá de lo que las personas pueden sentir cuando tienen un mal día o están nerviosas sobre un acontecimiento futuro. También son más graves que "estar de mal humor" o "tener melancolía posparto". La depresión y la ansiedad pueden interferir en la forma de hacer las cosas cotidianas como cuidar de sí misma y de su bebé. Duran mucho tiempo y no se van por sí solas. Pero son tratables, y por eso es importante que obtenga ayuda.

¿Estamos hablando de depresión posparto?

Depresión posparto es uno de los nombres que tal vez escuche para denominar a la depresión y a la ansiedad que pueden ocurrir durante y después del embarazo. Pero tal vez no sea la mejor manera de describir lo que sienten las mujeres. La palabra "posparto" significa "después del parto", por lo que "depresión posparto" solo se refiere a la depresión que ocurre después de nacimiento del bebé. Para muchas mujeres, esta expresión es correcta: comienzan a sentir depresión en algún momento del primer año posterior al parto. 

Pero las investigaciones muestran que algunas mujeres comienzan a sentir depresión durante el embarazo.

Tal vez escuche la expresión "depresión perinatal" para describir esta situación. La palabra "perinatal" describe el tiempo durante el cual transcurre el embarazo o justo después del parto. Los investigadores creen que la depresión es uno de los problemas más comunes que sufren las mujeres en el transcurso y después del embarazo. Ahora sabemos que es posible que las mujeres también sufran de ansiedad en la etapa del embarazo más allá de los simples nervios por tener un bebé. La ansiedad durante y después del embarazo es tan comunes como la depresión, e incluso, pueden ocurrir ambas al mismo tiempo. Por consiguiente, puede que también escuche "depresión y ansiedad perinatal" o "trastornos perinatales del estado de ánimo y ansiedad" que se usan para describir todo lo que podrían sentir las mujeres. Sin importar cómo las denomine, la depresión y la ansiedad que aparecen durante el embarazo o después del parto son afecciones médicas reales y afectan a muchas mujeres.

¿Cuáles son algunos signos de depresión y ansiedad?

Las mujeres con depresión o ansiedad relacionadas con el embarazo suelen expresar sus sentimientos de la forma siguiente:

• Tristezas o iras extremas inesperadas.
• Confundidas (embotadas) o tienen dificultad para completar sus labores.
• Experimentan una sensación robótica como si estuviesen haciendo las cosas de manera automática.
• Mucha ansiedad en torno al bebé y sus otros hijos.
• Sentimientos de culpa en cuanto al cumplimiento de su rol de madres.
• Irritación o enojos inusuales. 
• Pérdida de interés en actividades que solían gustarle.
• Pensamientos negativos recurrentes.

 Dr. Alfredo Calzadilla.

Pediatra-puericultor.

Clínica Puerto Ordaz

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